Мы с мужем поругались.
Мы с мужем поругались. Ну как поругались — возникло недопонимание. Сейчас расскажу, как я из этого выхожу и что отличает здоровые отношения от нездоровых. Пары проходят кризисы. Вопрос — как они их проживают. Недавно писала ученица — год назад закончила сопровождение, благодарила: отношения с мужем вышли на новый уровень, он вокруг неё ходит, общаются, такие близкие отношения, путешествуют вдвоём. А ведь она хотела развестись. И я хотела. Когда желание развестись у женщины — это когда психика просто не выруливает, не находит ответа, и есть одно желание — сбежать. Так было и у меня. И многие пары сохранили бы отношения, вышли бы из кризиса, если бы умели правильно из них выходить. Мы заехали в отель на пару дней, в апартаменты. Муж сделал мне подарок. Но он перфекционист во всём, что касается обстановки. Я вытерла полотенцем собаке лапки, испачкала полотенце — муж сделал мне замечание. Казалось бы, что такого: «Так больше не делай». Хотелось добавить: «Ни-ни. Как мама, честное слово». Я же не ребёнок... Я об этом сказала. Кто-то бы прошёл мимо. Для меня это уже неприемлемый уровень дискомфорта. Раньше я бы промолчала. Или обиделась. Или высказала это из обиды. И то и другое — в корне неверно. Реагировать из обиды бессмысленно. Обижаться и не проговаривать — тоже бессмысленно. Сейчас мы с мужем говорим прямо обо всём. Не всегда эти разговоры приятные в начале. Но они прямолинейные и открытые. Мы не стесняемся идти в открытость. Конечно, у каждого иногда что-то выходит не так. Сначала я научилась это видеть в себе. Потом он научился это видеть. Сначала я училась проживать кризисы и недопонимание одна и возвращать себе состояние. Потом — вместе. И это следующий уровень отношений. На днях ученица пишет: с мужем недопонимание, не могу сказать, терплю. Но так как ученица уже прошла базовое обучение и умеет возвращать своё состояние, она получила рекомендацию идти в разговор из своей ценности, из опоры. И вот что она говорит после: «Я больше боялась. Настолько тёплым получилось общение. Да, было страшно вначале, дискомфортно. Но как легко потом оказалось — всё намного проще». И так раз за разом. Когда вы работаете над собой — это не значит, что не будет кризисов. Это значит, что если вы учитесь их проходить, ваша пара может выйти на новый уровень отношений. И тогда муж извинится — и это не будет дежурной фразой. Вы всё проговорите. Он вас обнимет. Вы посмотрите на облака, он вас обнимет, и вы будете разглядывать в них что-то интересное у моря. Так, как это делали мы вчера — на набережной, на вечерней прогулке после купания в сентябрьском тёплом уютном море. Завтра в 10:30 поговорим о том, как сделать так, чтобы и ваши отношения были уютными, открытыми и доверительными. Это реально.