В психосоматике лишний вес рассматривается как биологический ответ организма на пережит...
В психосоматике лишний вес рассматривается как биологический ответ организма на пережитый стресс или внутренний конфликт. 🔳 Конфликт защиты. Человек бессознательно «увеличивается», чтобы стать менее уязвимым. Это может быть пережитое унижение, насилие, страх нападения, критика. 🔳 Конфликт нехватки. Истории про дефицит еды, денег, любви, безопасности. Организм включает древнюю программу выживания: «Нужно запасать». 🔳 Конфликт покинутости или одиночества. Лишний вес может быть способом «согреться» или заполнить внутреннюю пустоту. 🔳 Непрожитые эмоции. Подавленный гнев, обида, чувство несправедливости могут удерживаться в теле, если человеку небезопасно их выражать. Лишний вес - это решение, которое тело когда-то нашло, чтобы помочь вам справиться. Это не отменяет важность питания, движения. Но без внутренней работы вес часто возвращается, потому что причина осталась. Тело всегда на нашей стороне. Вопрос в том, готовы ли мы услышать его историю.