ГА

Газета «Алексинские вести»

Новости · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🏃 В спортивном клубе «Химик» прошла открытая тренировка по северной ходьбе.​

🏃 В спортивном клубе «Химик» прошла открытая тренировка по северной ходьбе.​ В спортивном мероприятии приняли участие любители активного образа жизни всех возрастов. ‍ Под руководством опытного тренера участники освоили правильную технику шага, выполнили комплекс разминочных упражнений и зарядились энергией на свежем воздухе. «Северная ходьба — это отличный способ укрепить сердечно-сосудистую систему, задействовать до 90% мышц тела и провести время с пользой для здоровья без лишней нагрузки на суставы», — отметили организаторы. 📷: Алексинский спортивный центр 👉 Узнавайте всё первыми — присоединяйтесь