Внимание и забота в каждом моменте!
Внимание и забота в каждом моменте! 🍂 В минувшую субботу стартовал второй сезон проекта «Профсоюзная суббота», и его первая встреча получилась по-особенному тёплой и душевной. Темой дня стал «Девичник» — пространство, где 30 женщин-железнодорожниц смогли на время отложить рабочие заботы, прислушаться к себе и просто побыть в кругу единомышленниц. Мероприятие прошло в Новосибирске в Центре им.К.Заслонова — в месте, где природа и уют словно созданы для перезагрузки. Организатор проекта - Дорпрофжел на ЗСЖД. Программа получилась насыщенной, но при этом очень бережной. Всё было продумано до мелочей, чтобы каждая участница почувствовала, что о ней помнят, её ценят и дают возможность восстановить силы. 🧘 День начался с мягкой, расслабляющей йоги с поющими чашами — необычное сочетание звуков и движений помогло снять напряжение и настроиться на спокойную, созидательную волну. Затем участницы погрузились в тему исцеляющего питания в осенний период. Лекция получилась не только полезной, но и вдохновляющей — ведь забота о себе начинается с простых, осознанных привычек. 🧶 Творческая часть тоже не оставила никого равнодушным. На мастер-классе по макраме девушки создавали «Ангела‑хранителя» — символ поддержки и внутреннего тепла. А на втором мастер‑классе учились плести из бусин стильные обвесы для телефонов — аккуратные детали, которые сейчас в тренде. 🌲 А после насыщенного творческого дня участницы смогли насладиться свежим воздухом соснового бора — вдохнуть аромат хвои, замедлиться и услышать тишину. И, конечно, приятным завершением стало купание в бассейне Центра.