Маргарита Масленникова член Общественной палаты РФ
Лайфстайл · 20 августа 2026 г.
Почему дети военных становятся слишком взрослыми и как сохранить с ними контакт
Почему дети военных становятся слишком взрослыми и как сохранить с ними контакт В семьях военнослужащих дети часто вырастают раньше времени. Они дисциплинированные, ответственные, собранные. Со стороны кажется, что они уже взрослые. Но за этой дисциплиной стоит отказ от детства. От права быть слабым, плакать, бояться, просить внимания. Они рано научились быть удобными, потому что мама устала, потому что маме тяжело, потому что если я буду капризничать, мама расстроится ещё больше. И тогда они перестают быть детьми. Они становятся маленькими взрослыми — тихими, серьёзными, послушными. Но плата за это – потеря контакта с собой и со своими чувствами. И здесь возникает другая, более глубокая рана. Многие женщины, опасаясь ранить ребёнка своими эмоциями, перестают делиться с ним чувствами. Они продолжают делать всё, что положено: кормить, поить, одевать, проверять уроки, водить в школу. Они заботятся о теле, но перестают быть рядом душой. Они уходят в эмоциональную глухоту, потому что боятся, что их тревога, слёзы и страх ранят ребёнка. «Я не могу показать ему, что мне страшно. Я должна быть сильной». Но для ребёнка потеря эмоционального контакта с матерью — это тяжелейший удар. Он не может понять, почему мама отстранилась, и начинает искать причину в себе. Из-за детского эгоцентризма ему кажется: «Со мной что-то не так, поэтому мама перестала быть со мной рядом». Он не знает, что мама просто боится, что её боль станет его болью. Он знает только одно: мама стала другой, и, наверное, это из-за меня. А ведь всё можно сделать иначе. Если мама не выдерживает своих эмоций — лучше пойти к психологу и высказать их там: поплакать, позлиться. А к ребёнку прийти уже спокойной и объяснить: «Да, такие тяжёлые эмоции в жизни бывают. Маме было больно и тяжело. Но мама с этим справилась». Это не делает вас слабой. Это учит ребёнка главному: чувства не опасны, их можно проживать и они проходят. Это помогает детям развивать собственный эмоциональный интеллект и не бояться того, что внутри. 📞 Если чувствуете, что не справляетесь, — обратитесь к психологу КСВО Воронежской области: +7 (473) 210-61-12 #КСВО_Воронеж #психологическая_поддержка #дети_героев #эмоциональный_интеллект #мы_рядом