На предыдущей неделе , я ощущала себя примерно так как на картинке , желейным медведем ...
На предыдущей неделе , я ощущала себя примерно так как на картинке , желейным медведем и даже возможно 🤔 Валерой 🤪. Откуда-то непонятно во мне образовалась или забыло выйти примерно 2 л жидкости . Ходить с аквариумом , вместо живота на желейных ногах крайне некомфортно… На тренировке , тренер обратила внимание , что амплитуда движений была крайне мала , при всем моем желании , согнуться больше было невозможно, я могла лопнуть 😁 На мое СЧАСТЬЕ и дружбу с Анастасия Царегородцева , по вторникам на регулярной основе у меня МАССАЖ . Мы придумали хороший общий часовой массаж «добить» ПРЕССОТЕРАПИЕЙ . И это СРАБОТАЛО ! Мало того , что я продлила удовольствие после ручного массажа и мне не надо было бежать сразу куда-то, в пресске я расслабилась настолько , что было ощущение что пару раз тихонько (надеюсь) хрюкнула 🫢 По итогу : - 1200 г на следующий день и еще литр в четверг «слились» Конечно это не панацея , следует помнить, что хорошее движение лимфы — это в первую очередь ДВИЖЕНИЕ ! Но помочь таким сочетанием : ОБЩИЙ РУЧНОЙ МАССАЖ + ПРЕССОТЕРАПИЯ , помогут «толкнуть» то , что застряло в теле по разным причинам : - еда - жара - малоподвижность - большая физическая или эмоциональная нагрузка . - некоторые лекарственные препараты ———————- #анонспроцедуры сегодня такой ! Хорошее сочетание - для хорошего результата ! Очень хочется БЫТЬ ЛЕГКОЙ , а Валера пусть будет медведиком ! Легких ощущений, легких решений и легких ножек на пути к своему счастью…