Отпускаем прошлое. Практика «ДВЕРЬ»
Отпускаем прошлое. Практика «ДВЕРЬ» ❇️ Подойдите близко к закрытой двери, представьте, что сейчас за ней осталась вся прошлая жизнь, все ваши страхи - ЧТО ВНУТРИ? С чем или кем вы сейчас боитесь попрощаться? Почему тащите всё это за собой? ❇️ Если помимо ваших Страхов за этой дверью ещё и стоят люди, которым следует остаться в прошлом, скажите то, что держали в себе: главное, завершите свой монолог с любовью и благодарностью за тот опыт, который принёс вам человек. ❇️Почувствуйте, что вы уже стоите на пути новой жизни: Ощутите лёгкость, свободу, изобилие вариантов для развития - не дайте возможности новому страху появиться в вашем поле. ❇️ После того, как прочувствовали своё светлое будущее, лёгкость и свободу - откройте дверь и войдите в своё светлое будущее, шагнув за порог скажите слово "Благодарю" и пройдите несколько шагов вперёд не оборачиваясь. ❇️ Если после практики хочется прописать письмо благодарности, хочется прописать свои цели на будущее, пишите, пишите всё, что приходит в голову.