✨ПРАКТИКА ОТПУСКАНИЯ
✨ПРАКТИКА ОТПУСКАНИЯ Сделайте её в любое время, как будете готовы, необязательно сегодня. У вас должна быть внутренняя готовность к ней. Эта практика для тех, кто работал или работает с отпусканием чего-либо – старые обиды, долги, страхи, негативные установки. Всё, что мешает двигаться вперёд и открывать новые возможности, нужно отпустить 🌬️ 🔺Но когда мы избавляемся от чего-либо, то высвобождается энергия, которая у нас уходила на это. И если её не направить в созидательное русло, то она снова пойдёт по старым проторенным дорожкам: подпитывать страхи, обиды. Я предлагаю намеренно направить эту энергию на то, что вы хотите в своей жизни преумножить! Вы увидите, как у вас появляется ресурс и возможности там, где всё стояло на месте. Итак: 1️⃣ Сфокусируйтесь и сформулируйте, от чего вы хотели бы избавиться? 🔸 Например: "Я благополучно и самым комфортным образом избавляюсь от своего долга на такую-то сумму" 2️⃣ Сформулируйте и сконцентрируйтесь на том, куда вы направите высвободившийся ресурс? 🔹 Например: "Высвободившийся ресурс от погашения долга я направляю на увеличение своего дохода/зарплаты в 2 раза!" Ещё примеры: 🔶 "Я благополучно избавляюсь от своего страха летать на самолете. Высвободившийся ресурс я направляю на рост своего проекта" 🔶 "Я благополучно избавляюсь от своей установки и страха одиночества и высвободившийся ресурс направляю на построение счастливых и гармоничных отношений" 3️⃣ Достаточно просто проговорить, но можно и записать на листочке. Листочек после практики можно выбросить/сжечь 🔥 4️⃣ Обязательно держите перед собой вектор своих целей – куда вы хотите прийти и чего достичь, это поможет направлять энергию правильно и успешно двигаться вперёд.