Пока все садятся на модные диеты, я придумала свою – для души
Пока все садятся на модные диеты, я придумала свою – для души Пользуйтесь, если хочется сбросить лишние килограммы разочарования, грусти и эмоционального ожирения. Ингредиенты: внутренние сомнения – 1 пригоршня нежность к себе – стакан спокойствие – с хорошей горкой доброта – 2 полные ложки легкость – большой кусок, без экономии самоирония – 1 чайная ложка, для вкуса стресс – щепотка, и то только если совсем без него никак Приготовление: Сомнения и страхи убираем из меню. Чужие ожидания и критику не подаем даже под красивым соусом. Стресс доводим до минимума, а потом щедро добавляем понимание, заботу и нормальное отношение к себе. Тревоги вечером не смешиваем ни с чем. Подаем себе это блюдо каждый день с любовью и без чувства вины. А у вас какой рецепт жизненного питания?