Шелковица – она же тутовник, на же тютина и даже морва.
Шелковица – она же тутовник, на же тютина и даже морва. Как ни назови польза не уменьшится. В ягоде много витамина В1, С, К и Е, калия, железа, магния, бета-каротина, флавоноидов, и клетчатки. А калорий всего 43 ккал на 100 г. Идеально!
152 просмотров