#наподумать
#наподумать 🪄 Ну и конечно же необходимо поговорить о вариантах "приручения" этой яркой эмоции🔥 🚩 Любая тревожность "лечится" ДЕЙСТВИЕМ Причём психике абсолютно неважно, направлено это действие на предмет тревоги или просто на чистоту в квартире 🧽 🚩 Также хорошо работают такие методы, как бег, езда на велосипеде, ходьба и т.д. 🚩 Помним про медитации, дыхание и йогу 🚩 И моё классическое - магний В6 и афобазол на ночь - и это МАМЕ!!! (всегда уточняют, а ребёнку не вредно афобазол и очень удивляются, что пить надо самой!!!) 💔💔💔 Из хорошего - сегодня пятница!!! Держимся! 🥰
63 просмотров