Доброе утро ☀️ мои хорошие!
Доброе утро ☀️ мои хорошие! Оказывается, менять режим — это совсем непросто. Казалось бы, ещё недавно я мечтала о том, чтобы стало чуть меньше работы и появилось время на себя, обучение, домашние дела. А когда это время появилось — организм такой: «Нет, спасибо, мы устали». 😄 Самое интересное, что загрузить себя работой гораздо проще. Когда у тебя плотный график, десятки задач, постоянные поездки — ты просто делаешь. Не думаешь, не откладываешь, не ищешь мотивацию. А вот сесть и спокойно учиться… это уже целое испытание. Вчера поймала себя на мысли: ну как заставить себя открыть обучение, если хочется просто лечь и ничего не делать? Похоже, мой организм действительно накопил усталость за эти месяцы. Столько всего было: работа, кошечки, ранние подъёмы, постоянная беготня, переживания, ответственность. И теперь, когда появился небольшой запас времени, он решил, что пора восстанавливаться. Наверное, нужно не заставлять себя через силу, а мягко возвращать привычки. Не пытаться за один день закрыть все долги перед собой, а хотя бы маленькими шагами двигаться вперёд. Главное — помнить, что отдых тоже является важной частью пути. А у вас бывает такое? Когда вроде появляется свободное время, а вместо того чтобы сделать всё запланированное, хочется просто лежать и восстанавливаться?