🫡 Совет да контракт
🫡 Совет да контракт На службе ноги получают нагрузку одними из первых: долгие переходы, новая обувь, сырость, мозоли и вес снаряжения быстро дают о себе знать. Что подготовить заранее: 🥾 Разносите обувь Не отправляйтесь в новых берцах, которые ещё ни разу нормально не носили. 🧦 Возьмите хорошие носки Лучше несколько пар. Сухие ноги — меньше мозолей и проблем. 🩹 Подготовьте пластыри и средства от мозолей Мелочь, пока не стало больно идти. 🦶 При плоскостопии подберите стельки Лучше сделать это до отправки, а не когда ноги уже начали болеть. 🇷🇺 Сайт ДК | ВК
715 просмотров