ПОЧЕМУ ПЕРЕКУСЫ НА БЕГУ ЗАПУСКАЮТ ИНСУЛИНОВЫЕ КАЧЕЛИ
ПОЧЕМУ ПЕРЕКУСЫ НА БЕГУ ЗАПУСКАЮТ ИНСУЛИНОВЫЕ КАЧЕЛИ Современный ритм жизни часто выглядит так: нет времени на полноценный прием пищи - кофе, печенье, батончик, быстрый перекус. Кажется, что мы просто поддерживаем энергию. Но именно такой режим может создавать постоянные колебания сахара и инсулина. Именно поэтому в своем рационе я каждый день использую Energy Diet. Это функциональное питание, которое помогает закрывать потребность организма в качественном белке и питательных веществах. Почему оно помогает работать с инсулиновыми качелями: •Сбалансированный состав помогает получать энергию более равномерно, без резких скачков голода после быстрых перекусов. •Высокое содержание белковых компонентов помогает дольше сохранять чувство сытости и поддерживать мышечную ткань.