47. Весной нам необходимы витамины! В зелени много витамина С, поэтому в период смены с...
47. Весной нам необходимы витамины! В зелени много витамина С, поэтому в период смены сезонов, авитаминоза и вирусов сам доктор прописал добавлять ее как можно больше в рацион. Еще она содержит фолиевую кислоту, необходимую для нормальной работы мозга, печени и других внутренних органов. Но самая ценная польза в зелени — клетчатка.
504 просмотров