Админ продолжает тренироваться и перестал есть по ночам. Вес сдвинулся с мёртвой точки,...
Админ продолжает тренироваться и перестал есть по ночам. Вес сдвинулся с мёртвой точки, сегодня опять тренировка на 2 часа. Пока состояние жуткое. Тело всё время как побитое, так как я увеличила время тренировок, но думаю, что через месяц ситуация исправится в лучшую сторону. Больше никогда не буду делать перерыв от спорта, не знаю, как другие, но я разваливаюсь и жирею. Друзья, у кого нет возможности тренироваться, гуляйте по 10 000 шагов в день, в своё время я так худела 💋
212 просмотров