❓Что они делают внутри:
❓Что они делают внутри: — вызывают брожение любой клетчатки и углеводов (отсюда вздутие к вечеру); — съедают наше железо и витамины группы B раньше, чем их усвоит организм; — выделяют токсины, поддерживая скрытое воспаление и постоянную усталость. Пить пробиотики с первого дня здесь бесполезно: если заселять полезные бактерии в воспалённую среду, вздутие часто становится только сильнее. Ставьте ❤️, если замечали у себя похожие симптомы — ниже расскажу, как правильно выстроить восстановление по шагам.
4 просмотров