Моя утренняя рутина выглядит так, как я вам записала сегодня в этом ролике, но увеличен... — 30 сентября 2026 г. в 07:37:49.162
Моя утренняя рутина выглядит так, как я вам записала сегодня в этом ролике, но увеличена в х10 раз 😉 Стараюсь делать каждый день по мере возможности 🤏 В косметологии в целом, в массаже, в домашнем уходе всегда важна РЕГУЛЯРНОСТЬ! И что хотите делайте, но "один раз в месяц" не работает! Вы же на ногти ходите регулярно: маникюр / педикюр в лучшем случае раз в 2-3 недели, к парикмахеру на окрашивание хотя бы раз в месяц, а когда появилась седина и того чаще🙈 С уходом за лицом также! Сначала КУРС процедур в кабинете косметолога, затем регулярный, подобранный вашим специалистом по вашему типу и состоянию кожи профессиональный домашний уход! Тогда и встречи с косметологом будут реже, но куда продуктивнее, чем "я сама там себе" что-нибудь назначу, куплю и иногда, когда вспомню, буду пользоваться и хорошо, если угадаю или мне просто повезет, что не сделаю хуже! Это как фитнес в зале, ПП, йога, регулярный чекап здоровья... Чем ваше лицо хуже?! Если вы бросите всем этим заниматься, поверьте, вы быстро вернётесь к заводским настройкам😉 РЕГУЛЯРНОСТЬ И ДИСЦИПЛИНА ВО ВСЕМ - ЗАЛОГ УСПЕХА!🏆 Девочки 40+, это я вам! 😉 Девочки 25+, профилактируем, чтобы потом сказать себе спасибо за свое здоровое тело, красоту и молодость! Longevity - (англ.) долговечность. Вот такие тренды нынче) anti age осталось в прошлом. Я за превентивность мер! Longevity в косметологии — это комплексный, превентивный подход, направленный на сохранение здоровья, адаптационного потенциала и регенеративного ресурса кожи, волос и тела в долгосрочной перспективе. Его цель — не просто временно уменьшить видимые возрастные изменения, а максимально долго сохранять функциональную активность тканей, их способность к восстановлению, устойчивость к повреждающим факторам и адекватную реакцию на косметологические процедуры.