Одна сессия в “ПсихоСоме” — это 4 часа плотной, но бережной работы с психикой и телом.
Одна сессия в “ПсихоСоме” — это 4 часа плотной, но бережной работы с психикой и телом. Как это выглядит: Первые 2 часа : психолог @yuliavag (Юлия Ваг) мягко проясняет, что сейчас волнует и где чувствуется напряжение. Затем 2 часа : телесная работа с Людмилой — мягкие техники, чтобы снять зажимы и вернуть ощущение опоры. Завершающие 20 минут: вместе фиксируем, что изменилось, и даём 1–2 простые практики на неделю. Это не “разговор + массаж”, а единый процесс, где тело и психика поддерживают друг друга. Остались вопросы о формате? Задайте их в комментариях — ответим честно и без сложных терминов.» Если хотите, чтобы мы подобрали формат под ваш запрос — напишите “Нужна консультация” в личные сообщения».