Доброе утро, мои прекрасные! 🌅
Доброе утро, мои прекрасные! 🌅 Сегодня тридцать третий день моего марафона «Сто восемь дней утренней йоги», и я, как всегда, встречаю его на коврике 🧘♀️. Ранним утром, ещё до рассвета. Я невероятно горжусь собой — потому что не пропустила ни одного дня, практика была ежедневной 💪. Кстати, если посчитать: 108 − 33 = 75 дней мне ещё осталось. И это только вдохновляет! «Йога — это не про то, чтобы коснуться пальцами ног. Это про то, что ты узнаёшь на пути к ним». — Джейсон Крэндэлл И больше всего мне нравится, что я иду на коврик не по принуждению, не потому что «надо», а потому что хочу. Я с удовольствием ложусь спать в 9 вечера и встаю в 4 утра — только ради того, чтобы пойти на коврик и попрактиковать эти замечательные асаны, дыхательные практики, медитации ✨. Чем больше я практикую, тем больше мне хочется. Я наслаждаюсь каждым днём, каждым мгновением, и мне это невероятно нравится 😊. Я понимаю, что эта йога останется со мной уже навсегда. Я кайфую от этого процесса 💫 А вы замечали, что в любимом деле «надо» незаметно превращается в «хочу»? Поделитесь в комментариях — что для вас стало таким «хочу»? 🙏 #йога #марафонйоги #утренняяйога #108днеййоги #практикакаждыйдень