НА ЧЁМ НУЖНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ?⠀
НА ЧЁМ НУЖНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ?⠀ ⠀ Обратите внимание, где вы взяли на себя лишнюю ответственность и какие обязанности или обязательства вы можете убрать из своей жизни. Необходимо избавляться от чрезмерной нагрузки путем выстраивания стратегий. Разделяйте обязанности в соответствии с наличием сил на их выполнение. ⠀ ⠀ 🔮Избегайте выгорания, оно отдалит вас от достижения намеченной цели.⠀ ⠀ ▫️КАРТА 2. ЧТО БУДЕТ ДАВАТЬ РЕСУРС НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ?⠀⠀ Наполнение силами через расслабление, медитативные состояния и качественную паузу, побыть в тишине.⠀⠀ Восполнение энергии через тепло, контакт со своим «Я» и умение отпускать контроль.⠀⠀ Переход из режима «делать» в режим «чувствовать и принимать».⠀⠀ ▫️ КАРТА 3. ЧТО БУДЕТ ЗАБИРАТЬ РЕСУРС НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ?⠀ Попытки пробивать закрытые двери и спорить с внешними или внутренними запретами.⠀⠀ Истощение от постоянного ожидания подвоха, следования жестким рамкам и страха совершить ошибку.⠀⠀ Попытки упорно идти туда, где пространство буквально говорит «СТОП».