«Вот ещё немного подготовлюсь…»
«Вот ещё немного подготовлюсь…» «Сначала закончу это…» «Сейчас не время…» «Вот появится уверенность — тогда начну». Знакомо? Иногда за откладыванием действительно стоит нехватка знаний или опыта. Но бывает и другое. Мы хотим сделать шаг — начать зарабатывать, попросить больше денег, заявить о себе, выйти в новое — и одновременно сталкиваемся с внутренним напряжением. И тогда мозг очень быстро находит разумное объяснение, почему сейчас не время. В психотерапевтической кинезиологии мы учимся исследовать реакцию тела на конкретную цель и замечать, где возникает напряжение. Это не означает, что тело «решает за человека». Мы используем мышечное тестирование как инструмент, чтобы исследовать реакцию и дальше работать с ней по определённому алгоритму. На базовом обучении мы как раз начинаем осваивать такие инструменты и учимся работать с конкретной целью. Поэтому иногда полезно спросить себя не только: «Почему я это откладываю?» Но и: «Что происходит со мной, когда я представляю, что я действительно это делаю?» https://kinesiocenter.ru/obucheniepsy