Мы привыкли думать, что сначала появляются эмоции, а потом реагирует тело. Но связь раб...
Мы привыкли думать, что сначала появляются эмоции, а потом реагирует тело. Но связь работает в обе стороны. Когда мы испытываем стресс, тело напрягается. И когда тело долго остаётся напряжённым, ему становится сложнее вернуться в спокойное состояние. Именно поэтому в психотерапевтической кинезиологии мы уделяем внимание не только эмоциям, но и телесным реакциям. Иногда небольшие изменения в работе с телом помогают быстрее выйти из состояния стресса и по-новому прожить привычную ситуацию. 📅 9 августа в 18:00 приглашаю вас на мастер-класс. Если у вас есть возможность прийти очно, очень советую выбрать именно этот формат. Мы будем проводить живые эксперименты и демонстрации, чтобы вы не просто услышали об этой связи, а смогли увидеть её своими глазами и почувствовать на собственном опыте. Если этот Reels оказался вам полезен, сохраните его. А если знаете человека, который говорит: «Я всё понимаю, но никак не могу успокоиться», — отправьте ему это видео. До встречи на мастер-классе. Давайте учиться понимать не только мысли, но и то, о чём говорит наше тело. Запись https://kinesiocenter.ru/mkl