🌿 «Я как будто лишняя…»
🌿 «Я как будто лишняя…» Как чувство ненужности рождается в самом начале жизни — и превращается в аутоагрессию взрослой женщины #Что_скрывается_за_запросом 🧭 История одной коррекции (рассказано с разрешения клиентки) Мы с этой клиенткой работаем уже не первую встречу. Это была четвёртая сессия — и мы продолжаем прорабатывать аутоагрессию. Аутоагрессия у неё проявлялась не вспышками и не словами «я себя ненавижу». Она проявлялась тише и тяжелее: — нет радости; — теряется смысл жизни; — постоянный упадок сил; — ощущение, будто жизнь идёт мимо. ✨ На этой сессии мы вышли на тему нужности. Клиентка сказала очень точно: «На работе я чувствую себя лишней. Отношения — тоже не складываются». И тело сразу показало: это не про сегодняшний день. Это очень ранняя история. 🌿 Через мышечный тест мы ушли в первые годы жизни. В то время она стала слышать про себя: «Неудобный ребёнок». Из-за того, что она была «неудобной» сидеть с ней никто не хотел. С другой стороны, у её мамы в тот период тяжело болела мать. Бабушка клиентки. Мама была полностью в болезни: уход, помощь, тревога, изматывающее состояние. И, видимо, ей было не до ребёнка. ✨ Клиентка сказала: «Я как неудобная сумка. Которую не знаешь, куда поставить… А выбросить — жалко». Это очень точная детская метафора. И именно с таким ощущением она жила много лет. 🌑 Когда в самом начале жизни нет опыта: — что тебе рады; — что ты нужна; — что ты — не обуза, внутри формируется фоновое состояние: «Я лишняя». И дальше это состояние разворачивается во взрослой жизни: — сложно на работе чувствовать себя нужной; — трудно чувствовать себя значимой; — отношения не складываются; — радости нет. Аутоагрессия в этом случае — не про злость на себя. Она про внутреннее стирание: «Если я не нужна — то зачем я вообще?» 🌸 Мы прорабатывали эти ощущения. В позитиве клиентка смогла создать новый образ: она с мамой, мама держит её на руках, мама радуется ей, любит её, ей весело. И тело наконец получило то, чего не было тогда — в самом начале. 🌿 В конце сессии клиентка сказала: «Мне стало легче. И внутри стало спокойнее. Говорить о нужности и думать теперь могу без напряжения.» ✨ Иногда аутоагрессия — это не желание разрушить себя. Это следствие того, что однажды человек не почувствовал себя нужным. Психотерапевтическая кинезиология помогает мягко вернуться в эти ранние точки, перепрожить их на уровне тела и вернуть себе ощущение нужности, значимости. 📞 Записаться на индивидуальную сессию: +7 924 838 03 08 Если вы хотите научиться понимать язык тела и помогать другим — приходите на обучение психотерапевтической кинезиологии. Начать можно с нуля, без специального образования. Уже в мае! Осталось 6 мест с максимальной скидкой. 🔗 Записаться на обучение: https://kinesiocenter.ru/obucheniepsy 🌸 Это путь к свободе, к принятию, к себе. С Любовью, К.Г.А ❤️