💥🤸Общегородская зарядка в Северобайкальске задаёт тон на всю неделю
💥🤸Общегородская зарядка в Северобайкальске задаёт тон на всю неделю 🏋️Утренняя зарядка в парке «Северное сияние» — это прекрасный способ встретить субботнее утро и продолжить выходные в позитивном ключе здорового образа жизни. Сегодня, 20 июня здесь прошла уже третья в этом сезоне массовая зарядка. 🔥На площадке возле сцены напротив магазина «Титан», собралось немало горожан разного возраста — от тех, кто делает первые шаги до ветеранов. Все они получили заряд бодрости, здоровья и хорошего настроения. ✊Под руководством тренера-преподавателя спортивной школы Северобайкальска Романа Бидненко, участники зарядки дружно выполнили комплекс простых, но эффективных упражнений по оздоровительной гимнастике, на растяжку, укрепление мышц и развитие координации с элементами фитнеса. 💬«Уже на протяжении нескольких лет мы проводим такие летние зарядки, приобщая наше население к здоровому образу жизни и вводим в привычку каждого горожанина начинать свое утро с бодрой зарядки, - говорит Анастасия Кузина начальник Отдела по молодежной политике физической культуре и спорту администрации Северобайкальска. - Мы рады видеть всех жителей города, как молодых людей, так и старшее поколение, которое своим примером доказывает, что активный образ жизни помогает укрепить свое здоровье и сохранить долголетие». 👍Анастасия Николаевна отметила, что утренние зарядки будут проводиться еженедельно, по субботам, до конца лета. «На этой площадке в парке Северное сияние будут работать опытные тренеры и общественники, которые будут ждать каждого из вас», — подытожила она. 💯Занятия на площадке у сцены напротив магазина «Титан» в парке «Северное сияние» проходят по субботам в 10 часов. Следующая зарядка — 27 июня. Приглашаем всех желающих присоединиться, начать день активно, зарядиться позитивом и задать правильный настрой на весь день.