ФИЗКУЛЬМИНУТКА💪
ФИЗКУЛЬМИНУТКА💪 👉Северобайкальский отдел по молодежной политике, физической культуре и спорту продолжает повышать физическую активность горожан. Специально для учащихся старших классов и педагогов школы №1 была проведена физкультурная пауза. ✨Под веселую музыку ребята и учителя отвлеклись от учебников, чтобы выполнить комплекс простых, но эффективных упражнений. Короткая разминка помогла участникам снять мышечное напряжение, восстановить концентрацию внимания и получить заряд бодрости на весь оставшийся день. 💬 «Современный ритм жизни, особенно у школьников, связан с длительным сидением за партами и компьютерами. Такие пятиминутки — это не просто отдых, а необходимость для организма. Мы видим, как после зарядки у детей поднимается настроение и возвращается интерес к учебе.»- поделился Роман Бидненко инструктор по физической культуре.