Инна Мельникова|Финансовый Астролог

Здоровье · 8 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

4 восстанавливающие асаны для всего тела, расслабляющие.

4 восстанавливающие асаны для всего тела, расслабляющие. 1. Супта баддха канасана (валик вдоль спины). 2. Супта баддха канасана (валик поперек спины). 3. Супта свастикасана (на подъеме). 4. Супта вирасана (ноги под собой). Просто начните, просто допустите тело к расслаблению♥️ https://vk.ru/wall-160445141_613