Пора остановить свои страдания!
Пора остановить свои страдания! Когда я приехала на повышение квалификации в Москву, чтобы овладеть методом ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), то очень огорчилась, что не знала об этом методе раньше! Дело в том, что на обучении у меня была возможность опробовать этот метод на себе, когда преподаватель демонстрирует его работу в действии. Я вызвалась переработать ситуацию, которая со мной произошла в 10 лет. Я застряла в лифте на 9 этаже одна. Выключился свет. Закрылись двери. И какой же панический страх я тогда испытала! Кабина висит в воздухе на самом последнем этаже, темно. Я ничего не вижу. Никого рядом нет, я кричу о помощи. Через некоторое время меня освободили, но это не прошло бесследно для меня. Я узнала, что такое страх замкнутых пространств. Узнала, как бывает некомфортно ездить на метро, а уж про лифты и говорить не приходится и т.п. После переработки этой ситуации я очень облегчила себе жизнь! Если вы тоже знаете, что есть какие-то негативные ситуации, которые до сих пор влияют на вас. Они не дают вам покоя: вы мучаетесь, переживаете, страдаете, тревожитесь, боитесь чего-то, то пришло время остановить всё это! Не откладывайте - записывайтесь на консультацию через личные сообщения. Писать сюда 👉Татьяна Котенева Сделайте выбор в свою пользу❤