🤫 «Я как будто живу на автопилоте» — и это говорит не слабая женщина, а сильная мама, ... — 20 сентября 2026 г. в 16:01:33.011
🤫 «Я как будто живу на автопилоте» — и это говорит не слабая женщина, а сильная мама, которая держит всё. Она помнит день рождения свекрови и расписание тренировок. Она знает, кому и когда дать лекарство. Она держит в голове меню на неделю и отчёт по работе. Но если спросить её: «А что ты сама хочешь?» — она замолкает. Не потому что нечего сказать, а потому что этот вопрос давно потерялся где-то между «надо успеть» и «надо успеть ещё». И это не черта характера, не «особенность материнства», а реальная проблема, которая разрушает изнутри: отношения с мужем превращаются в бытовой обмен фразами, карьера стоит на паузе «до лучших времён», подруги получают дежурное «всё нормально» — а внутри копится то, чему нет названия. Когда мама перестаёт быть собой и становится только функцией, страдает не только она. Дети чувствуют фоновое напряжение. Муж не понимает, почему «всё вроде хорошо, но что-то не так». Подруги отдаляются, потому что «нормально» слышать каждый раз — больно. А сама женщина не может объяснить, что с ней: она ведь не больна, не в депрессии по справочнику, просто… устала. Так устала, что слово «устала» уже не описывает. В группе «Разговоры по душам» мы создаём пространство, где можно перестать держать всё и просто быть. Первая встреча — «Я — не только мать и жена: Как найти и не потерять себя в водовороте ролей». Здесь не будут учить вас жить — здесь вас будут слушать. 👩🏫 Ведущая: Елена Хохлова 📅 Когда: четверги, 18:00 🗓 Первая встреча: 15 октября 📍 Где: очно - Октябрьская Революция 43 и онлайн 🎁 Есть пособие для самопомощи уставшим мамам — напишите «хочу пособие» в комментариях, и мы вышлем его вам в личные сообщения. 📞 Подробнее: +79524590706 или в личных сообщениях. 🔗 В Telegram — про физиологию усталости и безопасное пространство для фразы «я не справляюсь»: t.me/prozhiznNNov 🔗 В ВКонтакте — истории мам, как из страха «я плохая мать» выросло принятие себя: vk.ru/progizn_pm