ПОЧЕМУ ГРУППА, А НЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ? 🫂
ПОЧЕМУ ГРУППА, А НЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ? 🫂 Это вопрос, который часто задают родители. Ответ простой: некоторые вещи можно научиться делать только вместе с другими. Что даёт группа: 🔹 Безопасная среда для тренировки. Группа — это место, где можно пробовать новые реакции, не боясь ошибки. Сказать «нет», попросить помощи, выразить несогласие — в обычной жизни это страшно. В группе это можно сделать сначала «на черновике», и никто не осудит. 🔹 Поддержка сверстников. Подросток часто думает, что только у него такие мысли и проблемы. Когда он слышит, что другие чувствуют похоже — «у меня тоже так бывает» — напряжение снижается. Это не совет и не утешение взрослого, это признание: «я тебя понимаю, я тоже через это прохожу». 🔹 Отработка социальных навыков. Группа — это мини-модель реального общения. Здесь можно тренироваться слушать, реагировать, принимать чужую точку зрения и при этом оставаться собой. Это навыки, которые потом переносятся в школу, в компанию, в семью. 🔹 Разные взгляды на одну ситуацию. То, что кажется одному подростку катастрофой, другой видит иначе. Это расширяет картину: оказывается, на одну ситуацию можно смотреть по-разному — и это нормально. 🔹 Опыт принятия. Для многих подростков группа становится первым опытом, где их принимают такими, какие они есть. Без оценок, без «надо быть лучше». Это само по себе терапевтично. Групповая терапия — это не «лекарство для всех сразу». Это пространство, где подросток учится быть с собой и с другими — одновременно и безопасно. 📌 Группа «Своя территория». Старт 24 октября. Осталось 2 места. Адрес: ул. Октябрьской Революции, 43, 3 этаж. Ведущая — Мосягина Наталья. • ВКонтакте: «КПТ в подростковой группе» vk.ru/progizn_pm • Telegram: «Внутренний критик» t.me/prozhiznNNov • Сайт: https://svetlanalebedevaneurocent.tilda.ws