Студия здорового движения OmFit
Здоровье
196 подписчиков108 публикаций
Мкр. ВОСТОЧНЫЙ 1/4
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Мкр. ВОСТОЧНЫЙ 1/4
Всем ДОБРОГО дня!🌷 Мобильные приложения опубликованы и готовы к работе⚡⚡⚡⚡⚡⚡ Первое время найти приложение с помощью поиска в Play Market не удастся, причина этому низкий рейтинг. Чем больше скачиваний, оценок и комментариев, тем выше рейтинг. Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mfpublish.omfit850500 AppGallery: https://appgallery.huawei.com/#/app/C118904057 Rustore: https://www.rustore.ru/catalog/app/com.mfpublish.omfit850500 App Store: https://apps.apple.com/us/app/%D0%BE%D0%BC%D1%84%D0%B8%D1%82/id6803904831 Универсальная ссылка: https://mobifitness.ru/go/850500
А вы помните свой первый раз в студии?) Мне кажется у нас не бывает случайных или лишних, все свои🌷
Любимые наши спортсменки, сегодня студия начала работу по НОВОМУ адресу. Восточный 1/4. Не все еще готово, официальное открытие будет в конце сентября. Но, "караван идет") Ждем вас на тренировки в более удобной локации💪 Ориентир: Вход со стороны подьездов. Но - ОТДЕЛЬНОЕ КРЫЛЬЦО! Вывески нет, но вы не ошибетесь) Кроме нас, в Восточном 1/4 других крылец нет. До встречи🍁
❤🔥Девочки, у нас изменения по расписанию. Пожалуйста, обратите внимание ⚡⚡⚡
Расписание с 31 августа по 6 сентября ПОНЕДЕЛЬНИК ✔️18.30 Силовая (Екатерина) ВТОРНИК ✔️ 12:45 FullBody (Ксения) ✔️ 18.00 BellyDance (Алена) ✔️ 19.00 Пилатес (Альбина) ✔️ 20:00 Круговая тренировка (Ксения) СРЕДА ✔️11:00 Пилатес (Альбина) ✔️19:30 Пилатес (Альбина) ЧЕТВЕРГ ✔️12:45 FullBody (Ксения) ✔️18:30 Пилатес (Альбина) ✔️19:30 Пилатес (Альбина) ПЯТНИЦА ✔️11:00 BellyFit (Алена) ✔️15:00 Женское здоровье (Альбина) ✔️ 16:00 PopArt (Альбина) ✔️ 18:00 BellyFit (Алена) СУББОТА ✔️11:00 BestFIT (Нина) ✔️13:00 Йога в гамаках (Катя) ✔️14:00 Силовая (Екатерина) ✔️15.00 Mobility (Екатерина) ВОСКРЕСЕНЬЕ ✔️ 9:00 Йога в гамаках 🆕💟✅ (Людмила) ✔️10:00 Женское здоровье (Альбина) ✔️11:00 Растяжка (Альбина) ✔️12:00 Пилатес (Альбина) ✔️13:00 Belly Dance (Алена) ✔️14:00 …
Читать целикомФункциональная тренировка💪✨✨✨✨✨ Кому не хватало активных занятий?) Вторник 20:00 и в обед 🤪
Мышцы - это наша БРОНЯ против старости💪 Беречь себя - это значит ЗАНИМАТЬСЯ, упахиваться периодически в зале, что бы летать потом в жизни. ____________________________________ Мкр. Восточный 1/4 Вход через крыльцо. 89220938833
Приглашаем тебя в уютное пространство на практику гвоздестояния✨ Этот опыт поможет допрожить, отпустить, увидеть причину, которая тормозит, не даёт идти дальше. Запросы могут быть разнообразными - от шагов к уверенности в себе до взаимоотношений, от проработки страхов до осознания ТВОЯ ли это цель/мечта. В пятницу 2 октября... Начало в 19.00 Продолжительность 2,5 часа. Стоимость участия 2500р. Запись через приложение📲 _________________________________ Мкр. Восточный 1/4 89220938833
Есть такая грань, в тренировочном процессе, переходя которую человек по-настоящему чувствует пользу для здоровья. В этот момент тренировки перестают восприниматься как трудности или наказание. Не каждому данно дойти до этой грани. Но кто смог - тот изменил свою жизнь!
Бодрое утро, дорогие наши спортсменки! Начинаем новую неделю сентября!🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 И даже если вы проснулись не в настроении, попробуйте прямо сейчас улыбнуться (можно про себя). Даже механическое движение мышц лица 😊(или визуализация этого) способно подать сигнал в мозг и запустить легкую выработку эндорфинов!) Ждем вас на ковриках в студии, за эндорфинами и здоровьем🌿
Расписание с 21 сентября по 27 сентября ПОНЕДЕЛЬНИК ✔️11:00 Пилатес (Альбина) ✔️19:30 Силовая (Екатерина) ВТОРНИК ✔️ 12:45 Функциональная тренировка (Ксения) ✔️ 19.00 Пилатес (Альбина) ✔️ 20:00 Функциональная тренировка (Ксения) СРЕДА ✔️11:00 Пилатес (Альбина) ✔️19:30 Пилатес (Альбина) ЧЕТВЕРГ ✔️12:45 Функциональная тренировка (Ксения) ✔️18:30 Пилатес (Альбина) ✔️19:30 Пилатес (Альбина) ПЯТНИЦА ✔️13:30 B.E.S.T. FIT (Нина) ✔️14:30 PopArt (Альбина) ✔️15:30 Тренировки при грыже позвоночника (Альбина) разовый урок. ✔️19:30 Нидра Йога (Наталья) СУББОТА ✔️11:00 Йога в гамаках (Екатерина) ✔️12:00 Силовая (Екатерина) ✔️13:00 Mobility (Екатерина) ВОСКРЕСЕНЬЕ ✔️09:00 Йога в гамаках (Людмила) ✔️10:00 Женское здоровье (Альбина) ✔️11:00 Растяжка (Альбина) ✔️12:00 Пилатес (…
Читать целиком