Юлия Васильева | Состояние Души | Терапия нового времени
Здоровье · 7 июля 2026 г.
Приветствую всех 🤗❤️ — 7 июля 2026 г. в 05:57:17.915
Приветствую всех 🤗❤️ Что всегда со мной? Это йога по утрам 🧘♀️ Делаю каждый день, исключения бывают редко и только по уважительной причине. Йога помогает поддерживать моё тело в здоровом состоянии - когда тело не болит, даже когда в течении дня большая нагрузка. Сейчас я в Белоруссии и много двигаюсь, хожу, исследуя местность. И в конце дня, естественно, ноги и спина устают, но на следующий день я как огурчик, готова покорять новые дистанции и знакомиться с новыми местами😍 Так что решила для себя, что занятия каждый день будут всегда🥰 А у вас есть твердое решение, привычка или правило, которое вы для себя выбрали?
95 просмотров