Девчонки, попалось мне вот такое видео у одного из наших партнёров, и я решила обязател...
Девчонки, попалось мне вот такое видео у одного из наших партнёров, и я решила обязательно принести его сюда 👇 Здесь врач очень спокойно и понятно рассуждает о том, насколько вообще актуальна сегодня тема дополнительного приёма витаминов и микроэлементов, почему у людей могут возникать дефициты и почему одного только «я вроде нормально питаюсь» не всегда достаточно. Мне понравилось именно то, что это не из серии «пейте всё подряд», а нормальное объяснение специалиста с аргументами. Во многом это совпадает и с моим взглядом: БАДы — не волшебные таблетки и не замена еде, но при грамотном подходе могут быть хорошей поддержкой рациона. Послушайте, мне кажется, видео полезное. Особенно если до сих пор есть вопрос: «А нужны ли вообще все эти добавки?» 😄