🌿 29 сентября | День 4
🌿 29 сентября | День 4 Практика прощения Рода Сегодня говорим о том, что бывает особенно трудно отпустить - обиды, боль и незавершённые истории нашего Рода. Прощение здесь не означает оправдать чьи-то поступки или сделать вид, что боли не было. Это про другое, перестать нести эту историю дальше. 🙏 Сегодня можно произнести: «Я прощаю своих предков за то, что причинило боль мне и моей семье. Я отпускаю обиды и тяжёлые истории, которые больше не хочу нести дальше. Я прощаю себя за осуждение и за то, чего не могла понять раньше. Я отпускаю всё, что не принадлежит мне. А себе оставляю жизнь, силу, любовь и опыт моего Рода. Я живу свою жизнь.» 🔥 Практика дня Напишите письмо человеку из Рода, с которым связана боль или незавершённость. Можно написать дедушке, который ушёл из семьи, строгой бабушке или любому другому человеку, чья история до сих пор вызывает сильные чувства. Не сдерживайте себя. Пишите о злости, обиде, боли, разочаровании — обо всём, что хочется сказать. А в конце поставьте точку: «Я отпускаю тебя. Я отпускаю эту историю. Я больше не хочу нести её дальше. Я живу свою жизнь.» Письмо можно сохранить или уничтожить , выбирайте то, что вам ближе. 🔥 Вторник - день Марса. Сегодня хорошо направить эту энергию не в конфликт, а на внутреннее освобождение. Можно: ✔️взять аскезу на день без ругани и брани ✔️прочитать мантру Марса ОМ НАМО БХАГАВАТЭ НАРАСИМХАДЭВАЯ — 3, 6, 9, 12 и далее до 40 или 108 раз ✔️ вспомнить человека, на которого вы всё ещё обижены, и попробовать отпустить эту обиду ✔️зажечь свечу и помолиться за воинов и мужчин своего Рода И помните: прощение не означает примирение и не отменяет границ. Иногда простить - значит перестать каждый день возвращаться в одну и ту же историю и наконец выбрать свою жизнь. 🤍 #ПитруПакша #Род #ПрактикаДня