КТО Я?
КТО Я? Меня зовут Прокофьева Анастасия Витальевна. Я тренер, веду занятия «Умный Фитнес» и увлекаюсь нутрициологией☺️ ☝️Умный Фитнес - тренировки для тех, кто заботится о своем здоровье! На занятиях мы работаем комплексно со всем телом - от стоп до макушки, и обязательно ❗️подключаем в работу мышцы тазового дна! Ведь в нашем организме всё очень тесно взаимосвязано. В определенный момент я пришла к тому, что одно без другого не работает ❌. Когда мы говорим о здоровом теле, то одними только упражнениями не обойтись💯. Нутрициология пришла в мою жизнь не случайно. Более 10 лет назад мне поставили диагноз гипотериоз, АИТ. К сожалению, заболевания эндокринной системы в наше время встречаются все чаще. И многие, не понаслышке, знают, как это: «проснулся утром, уже устал и разбит». Будто ночью ты «разгружал мешки с цементом». Мы привыкаем жить в таком состоянии и думаем, что так и должно быть. Плюс к этому отечность, лишний вес… всё сложнее радоваться жизни… Врачи выписывают гормон щитовидной железы и на этом ВСЁ! Мне повезло, что в моей жизни есть человек, который помог и рекомендовал поддержать свой организм с помощью питания и БАД. Когда я почувствовала изменения в своем состоянии, стала высыпаться, радоваться жизни, появились силы и желание наслаждаться жизнью. Тогда я решила, что возвращаться в прежнее состояние не хочу! Стала изучать основы нутрициологии, посещать медицинские конференции и все больше погружаться в эту тему. Поэтому знаю точно, что БАДы - наши помощники в достижении здорового тела, яркой и насыщенной жизни!🏆 Для себя выбираю лекарственные средства и БАДы только проверенных производителей. Знаю, как помочь себе и профилактировать заболевания через: ✅ ликвидацию дефицитов витаминов, минералов, белка ✅ восстановление желудочно-кишечного тракта ✅ устранение воспалений ✅ поддержку на пути к здоровому образу жизни 😎 Нахожусь в составе профессионального сообщества думающих продвинутых врачей и пользуюсь их поддержкой. Женщина, жена и мама взрослой дочки и непоседы сыночка 💕