Знаете, что мы постоянно откладываем на потом?
Знаете, что мы постоянно откладываем на потом? Заботу о себе! На тренировку нет времени, питание как получится, а вечером сил хватает только упасть на диван. И мы ждём, когда жизнь станет поспокойнее. Но вдруг дело не в нехватке времени, а в том, что мы не знаем, как встроить заботу о себе в обычный день? 📆14 октября ⏰18:00 МСК мы со специалистом по питанию и здоровому образу жизни разберём это на вебинаре «Как быть в форме, когда нет времени». Присоединяйтесь! ❤️ Ставьте + кому интересна эта тема