День 4 на дефиците калорий 🩷
День 4 на дефиците калорий 🩷 И сегодня рацион получился намного лучше: и по калориям уложилась, и белок — 90 г, и углеводы набрала 🙌🏻 Единственное, жаль, что большая часть углеводов сегодня получилась за счёт арбуза 😅 Всё-таки хочется увидеть такую цифру именно на сложных углеводах. Но ничего, идём дальше 💪🏻 Всё обязательно получится! 🩷