Развенчание «магии» кабинета психолога в запросах на разрешение семейных конфликтов.
Развенчание «магии» кабинета психолога в запросах на разрешение семейных конфликтов. «Вся магия сводится к тому, что психолог эмоционально не вовлечен в ваш конфликт. Конец.» 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ РАССТАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ - Артем Карпавичус. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ «Нерешенные конфликты сами собой не разрешаются, а накапливаются и отравляют жизнь в паре. В избегание чаще всего попадают конфликты в сексуальной сфере и в сфере ценностей. А бытовые проблемы в паре часто являются ширмой для проблем в других сферах». ❓Что делать то? «Запомнить для себя три неправильных стратегии прохождения конфликтов в отношениях очень просто: соперничество, принуждение и избегание - уносят отношения в развод. Одно осознание этого, даже только одним из партнеров, уже дает хороший прогноз на решение конфликта». ❗️В любви, как и на войне, конечно, все средства хороши, но мир достигается только за столом переговоров. Для этого Артем предлагает технологию прохождения конфликтов: Шаг 1. Наблюдаем за поведением. Шаг 2. Формируем гипотезы благого намерения. Шаг 3. Обсуждаем свои гипотезы благого намерения с источником поведения. Шаг 4. Обсуждаем альтернативные способы достижения цели благого намерения источника поведения. Шаг 5. Фиксируем договоренности. Определение благого намерения личности - это ключевой элемент стратегии гармоничного прохождения конфликтов, в остальном эта стратегия очень проста и эффективна (см. подробнее по ссылке на прошлый пост) ⚡️Золотой совет, как по мне: «Если вы научитесь разрешать простые бытовые конфликты через благое намерение, вы тем самым отработаете технологию прохождения конфликтов, а этот навык поможет решать и более глубокие противоречия». Пример и пояснение от автора - в комментариях (о том, как муж с женой никак не могут договориться о том, в какие секции отдать своих сыновей 6 и 8 лет) Шаг 3 как по мне - самый сложный .. ну а шаг 5 - редко до него вообще доходит. Что думаете? Поставим Артёму 5️⃣ку 🧑🏫?) #книжный_клуб #психология_отношений