📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 «НИ ЗЯ»! КТО ТАК СКАЗАЛ? 📖 Джен Синсеро «Ни ЗЯ»: «А что делать, если близкие не поддерживают то, кем ты становишься?» В этой главе — не только техники борьбы с негативными привычками, но и честный взгляд на конфликт с окружением, который неизбежен при любой трансформации. Этот вопрос возникает так часто, потому что, когда ты меняешься – в том числе развиваешь новые привычки и границы. Твоя трансформация часто расстраивает близких, ведь: 1. Ты превратился из известного существа в новое, неизвестное существо, а люди так же сильно боятся неизвестного, как любят быть правыми. 2. Ты показываешь им, что перемены возможны. Ты фактически становишься непрошенным советом: смотри, «если я могу стать лучше, то можешь и ты. Если я могу стать лучше, то можешь и ты». 3. Для того чтобы измениться и стать новой личностью, тебе надо фактически уничтожить старую личность, а людям не нравится, когда ты убиваешь тех, кого они любят. 4. Если ты всю жизнь очень плохо устанавливал границы и внезапно начал отстаивать себя и свои потребности, некоторые люди будут расстроены тем, что их сбросили с пьедестала, отобрали у них их мальчика для битья/прислугу/кухарку/шофера, поэтому они могут начать ныть, умолять, обзывать тебя эгоистом... Самые близкие люди больше всего потеряют, если потеряют тебя, поэтому они сильнее всего сопротивляются твоей перемене. Чтобы выразить свое разочарование и страх (кстати говоря, почти все это происходит на подсознательном уровне, о котором они не знают), люди в твоем внутреннем кругу могут посмеяться над тобой, разволноваться за тебя, перечислить все причины, почему твои большие планы не сработают. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️ Знакомо? А Что помогает формировать новые привычки? ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️ Рассуждения автора – в комментариях. #самопознание #книжный _клуб