«Звёздные болезни»:
«Звёздные болезни»: от чего страдают знаменитости. В этой рубрике психолог Антон Вотрин рассказывает об известных людях и о том, как они (не) справляются с психологическими проблемами. ⭐️ Роберт Паттинсон Роберт Паттинсон — британский актёр, ставший мировой звездой благодаря роли Эдварда Каллена в «Сумерках». Позже он практически заново выстроил карьеру, уйдя в авторское кино — «Хорошее время», «Маяк», «Высшее общество» — и в крупные блокбастеры: «Довод», «Бэтмен», «Микки 17» и «Одиссея». Паттинсон много лет открыто говорит о сильной тревоге и неуверенности в себе. В интервью The Guardian в 2019 году Роберт назвал себя «катастрофистом»: по его словам, он постоянно думает, что произойдёт худший из возможных сценариев. Резкая слава после «Сумерек» добавила стресса. Паттинсона преследовали папарацци, и, чтобы скрыться от них, он менялся одеждой с друзьями, использовал разные машины и даже прятался в багажниках автомобилей. Особенно заметна его тревога в работе. Несмотря на успех, Паттинсон сомневался, умеет ли он вообще играть. Он рассказывал журналистам, что нервничает буквально на каждом фильме, и с восхищением говорил об актёрах вроде Уиллема Дефо и Хоакина Феникса. Тревога заставляла его отказываться от возможностей: в молодости будущий Эдвард Каллен не пошёл на два прослушивания, потому что роли казались ему слишком хорошими — он решил, что недостаточно талантлив для них. Актёр долго пытался избавиться от тревоги, но со временем пришёл к выводу, что полностью победить её не получиться. Vanity Fair он даже признался, что завидует людям, которые кажутся уверенными в себе. В конце концов Паттинсон решил не столько бороться с тревогой, сколько использовать её как ориентир для реализации своих ценностей. Например, теперь Роберт не отказывается от «опасных» ролей, а, наоборот, соглашается на ту работу, которая пугает его больше всего. Такой подход напоминает принципы Терапии Принятия и Ответственности (ACT): вместо попыток любой ценой устранить неприятные внутренние переживания человек учится действовать в соответствии со своими ценностями, даже если эти переживания остаются. Сегодня Паттинсон всё ещё описывает себя как тревожного и неуверенного человека, но воспринимает это свойство несколько иначе. В интервью Vanity Fair в 2025 году Роберт подытожил так: «Думаю, спустя много лет понимаешь: от тревоги на самом деле не избавиться, но её можно развернуть и использовать как энергию». Пост взят из канала ЧК. Почему мне интересны истории знаменитых людей, которые достигли успеха вопреки, не смотря на свои особенности, нейроотличия, или благодаря им... Они смогли. Смогут и другие.