Гузель Гильмиярова Отношения/Подсознание

Счастье- просто жить Мы часто ждём чего-то большого и прекрасного. Ждём особенного дня, исполнения заветной мечты, встречи, которая изменит всё, или момента, когда скажем себе: «Вот теперь я по-настоящему счастлив!" А время тем временем тихонько идёт вперёд… И однажды понимаешь, что счастье всё это время было совсем рядом. В утреннем солнце. В чашке ароматного кофе. В любимой песне, случайной улыбке, душевном разговоре и тёплом сообщении от человека, которому ты небезразличен. Счастье не всегда измеряется большими достижениями, дорогими подарками или количеством нулей на банковском счёте. Иногда оно заключается в том, что у тебя есть возможность проснуться, вдохнуть полной грудью, обнять родного человека и просто почувствовать: жизнь прекрасна! А ещё настоящее счастье - это люди.…

Просто потому что бабье лето. Моё осеннее настроение… Просто потому, что бабье лето. Просто потому, что я люблю осень. Просто потому, что за окном сухо, солнечно, и воздух наполнен уютом, прозрачной свежестью и нотками уходящего тепла. И совсем не хочется никуда торопиться. Хочется ловить солнечные лучики, подставлять лицо тёплому ветру, шуршать листьями и любоваться красотой Я люблю эту осень. За её краски, за лаковое солнце, за особое настроение, когда на душе спокойно и хорошо. Когда ничего особенного не происходит, но почему-то хочется улыбаться. Наверное в этом и есть счастье - уметь радоваться просто потому, что сегодня хороший день. Просто потому, что тепло. Просто потому, что вокруг такая красота. Посто потому, что Осень. Пусть это длится вечно. Это ощущение уюта и тепл…

+4

Шуршит листва под каблуками, Октябрь рисует акварель. Он машет яркими руками И приглашает в колыбель.

+3

Когда группа работает лучше, чем индивидуальная терапия. Решение за вами. Не обращали внимание мужчины? Вы чувствовали себя невидимкой - Теперь замечаете взгляды и внимание с их стороны. Вас не слышали? Или вы сами не хотели быть услышанной? Не было желания чем-то делиться с другими. - Ситуация поменялась: к вам прислушиваются, просят совета. И, что не менее важно, вам самой теперь хочется отдавать, не требуя ничего взамен. Вы наслаждаетесь этим процессом. Не позволяли себе радость? - Теперь вы просто кайфуете от желания жить. За такими результатами стоит не волшебная таблетка, а во-первых - уникальная методика, когда в общем поле участники глубже заходят в свои проблемы и зеркалят друг друга; во-вторых - желание каждого принять участие в процессе и вместе со мной прийти к резу…

Почему нельзя быть несчастным. Мы часто смотрим на свою жизнь через призму обстоятельств: что произошло, кто что сказал, кто нас обидел или что-то пошло не так. Чаще всего мы скидываем ответственность прежде всего с себя. На самом деле многие обстоятельства мы создаём себе сами. Сама ситуация - это лишь ситуация. Значение и эмоциональный окрас ей придаём мы. Вы - это ваш выбор и реакция в каждый момент времени на каждое событие Представьте: происходит событие, которое нам не нравится. В этот момент вы можете отреагировать злостью, страхом, обидой или раздражением. Событие уже произошло, ничего не изменишь, но ваша реакция продолжает жить внутри вас. Вы носите её с собой, погружаетесь в определённое эмоциональное состояние, и именно в этом состоянии начинаете воспринимать м…

Почему мы живём не свою жизнь и как это исправить. Почему , например, бывает так сложно с детьми? Мы хотим для них самого лучшего. Хотим, чтобы они ставили цели, развивались, радовались жизни. Хотим, что они были похожи на нас. Но они другие. И мы не можем это принять. Мы злимся, тревожимся, пытаемся направить, изменить. А воз и ныне там. Почему не складываются отношения? Почему хочется любви и близости, но страшно даже позволить себе лёгкий флирт? «А вдруг он подойдёт познакомиться? А что я ему скажу? А вдруг я ему не понравлюсь?» Почему мы выбираем похожих партнёров, наступаем на одни и те же грабли, и задаем вопрос: «Ну почему со мной опять это происходит?» Почему мы не можем принять близкого человека таким, какой он есть? Зацикливаемся на недостатках. Требуем. Критикуем. Пыт…