Как я сегодня пыталась стать Богом для своего мужа
Как я сегодня пыталась стать Богом для своего мужа Утром проснулась с раздражением. Причина? Сон. Во сне муж проявил самостоятельность и сделал что-то по-своему, не спросив меня. Проснулась — и понеслась: начала мысленно скандалить, обвинять, обижаться. А потом остановилась и посмотрела на факты. Факт – это был сон. В реальности ничего не произошло. Но мое тело уже было в стрессе, а ум рисовал картины предательства и равнодушия. Я поймала себя на том, что раздуваю негатив из ничего. Я кормлю «не того волка» внутри себя (есть такая притча, если что😊). И тут меня осенило: почему мне так важно, чтобы даже во сне он действовал по моему сценарию? Ответ мой был немного пугающим: я возомнила себя Богом. Мне хотелось тотального контроля. Мне казалось, что если я не буду контролировать каждый его шаг (даже выдуманный), то потеряю значимость. Обида, которая притаилась в груди, оказалась не про него. Она была про мою беспомощность. Пока я обижаюсь, я могу держать его «на крючке» вины. А если отпущу контроль — останусь наедине со своим страхом быть неуслышанной. Но даже Бог дает нам свободу выбора. Почему же мне, обычному человеку, так трудно признать право другого быть собой?🤔 Я постоянно учусь отделять «мух от котлет». • Факты — это реальность. • Мои додумки — это моя тревога. Я поняла, что свою потребность быть значимой и услышанной мне нужно удовлетворять иначе. Не через управление мужем, а через свое дело, через этот блог, через контакт с собой. Контроль — это иллюзия безопасности. Свобода (и своя, и чужая) — это единственная реальность, в которой можно жить спокойно. Вот такие вот разборы полетов я себе делаю постоянно. 😊 А как вы справляетесь с желанием всё и всех контролировать? 👇 #мойопыт_ЛД