Только 1 раз в неделю я надеваю тугие топы!
Только 1 раз в неделю я надеваю тугие топы! Доброе утро ✨ сегодня последний длинный выходной, проведите его мягко и вдыхая полной грудью. Главное, чтобы ничего не стягивало вашу грудь! Знаете ли вы о том, что белье крайне плохо сказывается нам нашем здоровье? Сейчас обсудим именно лиф. Популярно мнение, что без поддержки груди она обвиснет в скором времени. Однако, это полностью противоречит физиологии. Когда ваша грудь находится в свободном состоянии, реагирует колыханием (😃) на движение, то наша кожа и мышцы дают ответную реакцию - подтягивание. А когда нет никакой работы, то атрофация наступает очень быстро. Но меня больше волнует момент того, что в лифчиках женщина не может вздохнуть полной грудью, лимфа и кровоток перекрыты. 13 лет назад у меня была онкология - лимфома. Опухоль образовалась в области грудной клетки, в средостении. Изначально была там, потом разошлась много куда и на другие органы. И все эти годы я искала объяснение. Как оказалось, оно давно описано в учебнике по иммунологии. К сожалению, совпало несколько факторов, где сжатие из-за лифчика было одним из ключевых. Не самой груди, а грудной клетки. Конечно же, я не перетягивая себя как ветчину, а носила отличное белье по размеру и комфортное по ощущениям. Отказалась я от них полностью после рождения первого ребенка. Грудь то была огромной из-за лактации, то уменьшалась при зрелой лактации, то снова уменьшалась при прекращении ГВ 😁 Несколько лет невозможно было подобрать белье, даже прибегая к помощи специального человека. А когда наконец можно было подобрать что-то, то было все равно некомфортно. Поэтому я спокойно хожу со свободной грудью. Если нужно, то отдаю предпочтения топам без косточек и утяжки. Большую грудь тоже держат такие топы. И лишь раз в неделю я надеваю упругие топы на несколько часов. Для проведения тренировок. Терплю 😁 Дома занимаюсь не так долго, поэтому такой момент не критичен. Образование кист и фиброаденом тоже связано с тугим бельем. Лучше нигде себя не передавливать. И спать полностью без одежды, чтобы ночью движение жидкостей в вашем теле происходило без препятствий.