МАЗЬ ПОМОЖЕТ ЛИШЬ НА ВРЕМЯ ❗️
МАЗЬ ПОМОЖЕТ ЛИШЬ НА ВРЕМЯ ❗️ Чаще всего ищут специалиста по принципу таблеток : -болит поясница , идут массажировать или укреплять спину. -Болит шея, массирует ШВЗ или ставят уколы для расслабления мышц. - Болит колено, лечат колено, мажут их мазями, мазь только на время снимает боль, но мы так привыкли😉. Это в корне неверно. Тело - это не набор отдельных деталей, это единая система. Если перестаёт работать одна маленькая неочевидной её часть, то нарушается работа всей системы и чаще всего болит вовсе не там где находится причина проблемы. Более того, пока вы питаетесь лечить перегруженную зону упражнениями, вы только добавляете ей работы. Представьте человека, который весь день таскал тяжести, он устал, а а ему говорят: давай ещё поработаем, чтоб стать сильнее ; или ты полежи немного, а я тебя поглажу, погрею мазью, а потом опять даем ему те же тяжести и говорим: неси бодренько. Примерно так происходит, когда вы лечите, тренируете или массажируете тот участок, который является компенсаторным и берет на себя нагрузку с повреждённого участка тела. Разберем подробнее самые частые жалобы: ЕСЛИ БОЛИТ ПОЯСНИЦА 👇 Что на самом деле влияет на поясницу: • Дыхание :диафрагма крепится к поясничном позвонком и помогает позвоночнику получать естественную декомпрессию. • Мышцы живота - главные стабилизатора поясницы. Если они не работают,поясница вынуждена держать тело самостоятельно. Также боли вызванные гинекологическими проблемами, могут отдавать в район поясницы. •Тазобедренные суставы. Если они неравномерно двигаются, поясница начинает компенсировать их недостаток движения. • Стопы. Они отвечают за амортизацию и передачу нагрузок вверх по телу. • Грудной отдел. Если он не вращается, вращение начинает выполнять поясница, которая к этому не готова. Поэтому сколько не укрепляй и не лечи поясницу, она будет продолжать болеть, если в ближайшие соседи не выполняют свою работу. Именно поэтому я не работаю сразу с той зоной, которая болит, а сначала нахожу причину, устраняю её, по возможности, а потом убираем компенсации и боль уходит сама. Когда тело начинает двигаться, так как задумано его строение и нагрузка распределяется равномерно, то тело, как единая система работает эффективно, не доставляя проблем её владельцу. ЕСЛИ БОЛИТ ШЕЯ Причин может быть много, в том числе в грудном отделе: • если грудная клетка становится жестокой и перестает двигаться с нужной амплитудой, шея начинает выполнять её работу👇 - компенсирует -перегружается -начинает болеть Поэтому путь к здоровой шее часто проходит через грудной отдел. Не тратьте деньги и время на мази, а записывайтесь на консультацию. Для записи пишите в личные сообщения. Мой ТГ канал Моя страница в ВК