МАГИЯ ТЕЛА/ОСТЕОПАТИЯ/ПСИХОСОМАТИКА/КРАНИОСАКРАЛИКА
Лайфстайл · 31 октября 2026 г.
Как я забочусь о своём здоровье? 🌿
Как я забочусь о своём здоровье? 🌿 Я уже рассказывала, что в прикладной кинезиологии есть понятие триады здоровья. Это три составляющие: эмоции, физическое тело и биохимия организма. Все это тесно связано между собой и я стараюсь держать эти состояния по возможности в балансе. ❤️ Эмоции. Стрессы и переживания проговориваю или фиксирую, даю им место . 🩸 Биохимия. Недавно сдавала анализы крови. Мне важно понимать, что происходит внутри моего организма. 😉 🤲 Физическое тело. Сама обращаюсь к остеопату, занимаюсь тренировками, прислушиваюсь к ощущениям своего тела. Я уделяю внимание всем трём направлениям, потому что организм, это единая система. Наши переживания могут отражаться на теле, внутренние процессы влияют на самочувствие, а физическое состояние, в свою очередь, влияет на настроение. Всё взаимосвязано! И именно поэтому в своей работе я не зацикливаюсь на том месте, где болит, а мне важно посмотреть на человека целиком, понять, как работает его организм и что может влиять на его состояние. Вот такой у меня подход ❤️ Если у вас есть вопросы по здоровью или что-то беспокоит, приходите на приём. Будем разбираться вместе 🌿