Что вреднее: чипсы или "Ролтон"?
Что вреднее: чипсы или "Ролтон"? Определяем меньшее зло. Чипсы: — трансжиры при жарке, — канцерогены из-за повторного нагрева масла, — высокая калорийность без питательной ценности. Лапша: — сочетание пустых углеводов + жира = «бомба» для поджелудочной, — много соли, практически ноль клетчатки, — часто содержит Е-добавки, которые в большом количестве перегружают ЖКТ. 💁♂️ Если сравнивать эпизодическое употребление, чипсы — вреднее, особенно при жарке во фритюре на повторно разогретом масле. Контрольная закупка / Max 🇷🇺
7 877 просмотров