🔎 Чем короче состав, тем лучше!
🔎 Чем короче состав, тем лучше! По закону ингредиенты должны быть перечислены в порядке убывания их доли в продукте. Это значит, что первый в списке ингредиент присутствует в продукте в наибольшем количестве, а последний — в наименьшем. ✔️ Первые 5 ингредиентов составляют основную часть продукта. Если в начале списка сахар, пальмовое масло - вы уже понимаете, какой далеко не полезный продукт у вас в руках — поставьте на полку обратно и возьмите что-то получше. ❗️Избегаем продукты в составе которых опасные трансжиры. Они бывают замаскированы под названием: гидрогенизированные растительные масла, маргарин, растительный и кондитерский жир. ❗️Опасные Е-шки часто указывают в конце состава, всегда читаем состав до конца. Также советую избегать таких вот "локомотивных составов". Ничего полезного в этих продуктах нет.👆🏻 👉Подписаться на канал