ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЧАСТЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ 💛
ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЧАСТЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ 💛 Давайте честно: мы редко задумываемся о суставах, пока они не начинают напоминать о себе. Сначала становится сложнее вставать после долгого сидения, появляется скованность после нагрузки или желание лишний раз не подниматься по лестнице. И постепенно мы начинаем двигаться осторожнее, хотя так хочется гулять, заниматься спортом и жить активно.