✅ Рубрика «Знакомство с тренером»
✅ Рубрика «Знакомство с тренером» Овечкин Андрей - тренер фитнес - зала Green-Gorillaz ✨ Тренерский стаж в тренажерном зале 10 лет. 🔻Опыт выступлений на соревнованиях по пауэрлифтингу , становой тяге и жиму штанги лежа более 7 лет . 🔻Чемпион России по жиму штанги лежа в категории до 90 кг, МСМК в федерации НАП 🔻Опыт работы с людьми любых возрастов и полов (Индивидуальный подход к каждому человек) 📜 НАПРАВЛЕНИЯ: ✅Набор мышечной массы/похудение ✅Коррекция фигуры ✅Работа на рост силовых показателей (есть возможность подготовки к соревнованиям по паурлифтингу в номинациях присед , становая тяга, жим штанги лежа , подъем штанги на бицепс стоя, армейский жим) ✅Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу (не с нуля) ✅Кардио-тренировки ✅Индивидуальное составление плана питания (даю полный разбор без ''лишней воды'') ✅Индивидуальный тренировочный сплит (с учетом вашего здоровья и физ. возможностей) ✅Послеоперационное восстановление . ✅Имею опыт работы ОНЛАЙН тренинга. ✅Открытый диалог обо всем с развеиванием всех мифов спортивного мира. 📜КВАЛИФИКАЦИИ: ◾Курсы инструктор тренажерного зала и персональный тренер школы фитнеса Ольги Валиевой ◾Курсы нутрициологии школы фитнеса Ольги Валиевой ◾Сертификаты о прохождения курсов Дениса Капустина Диетология ◾Основы биохимии ◾Теория и методика тренировочного процесса ◾Тренировочные программы для людей с ограничениями по здоровью ◾Полезные БАДы необходимые каждому ◾Семинар Андрея Скоромного ''наука о периодизации в силовом спорте'' и многое другое! Запись на тренировку по номеру телефона +7 950 265-35-43