Наши тренеры не стоят на месте — и это отличная новость для вас! 🌊
Наши тренеры не стоят на месте — и это отличная новость для вас! 🌊 Александра и Оксана вернулись с очередного повышения квалификации — они приняли участие в конвенции по аквааэробике «Сибирский аквафит фест» в городе Новосибирск. Это одно из крупнейших событий в мире аквафитнеса, где собираются тренеры со всей страны, чтобы обмениваться опытом и осваивать новые направления. Программа была очень насыщенной — наши тренеры посетили 8 мастер-классов по различным направлениям аквафитнеса. Они занимались без оборудования и с инвентарём: с гантелями весом 3 кг, с 1–3 нудлами, осваивали упражнения при компрессионном переломе позвоночника, танцевали под музыку на аквадосках, работали с круглыми и длинными резинками — и это далеко не всё! Теперь наши тренеры точно получили новые знания и готовы применять их на практике — для вас, на наших тренировках по аквааэробике. Это значит, что занятия станут ещё интереснее, разнообразнее и эффективнее, а нагрузку можно будет подобрать под любой уровень подготовки и особенности здоровья. Записывайтесь в группы — первая тренировка бесплатно! Есть утренние и вечерние группы, так что выбрать удобное время сможет каждый. Приходите пробовать, заряжаться энергией и приводить тело в форму с удовольствием! 💦Для записи пишите в личные сообщения или звоните по телефону 8-923-514-00-50.